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등급 입문다이어터
닉네임 홍호하지용짱
다짐 다시 가볍고 아름답고 멋지게 살자.
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 70->57 다리 변화 사진파일첨부 136 18,721 2018.07.05
[다이어트 칼럼] 57kg→49kg, 30일만에 8kg 빼는 다이어트 팁! 사진파일첨부 4482 729,848 2018.04.21
[비포&애프터] 36아줌마 163/59kg->50.3kg (목표 48kg) 중간점검.. 느리지만 꾸준하게... 사진파일첨부 33 3,452 2016.11.08
[비포&애프터] 156cm 70kg>59.8 사진파일첨부 13 4,932 2016.11.07
[비포&애프터] 지금 제 모습 사진파일첨부 14 1,447 2016.11.04
[비포&애프터] 여전히 진행중 사진파일첨부 7 1,533 2016.10.29
[비포&애프터] 165cm 126.5kg -> 79.8kg / -46.7kg감량 사진파일첨부 157 6,478 2016.10.28
[비포&애프터] 정체기가 너무 길어요.(-22kg) 사진파일첨부 10 2,952 2016.10.23
[비포&애프터] 통자허리 한 풀었네요 사진파일첨부 7 1,526 2016.10.23
[비포&애프터] 3개월 중간점검 55.5kg->50.5 kg 최종목표는 47kg이예요!! 사진파일첨부 60 8,185 2016.10.23
[비포&애프터] 두달째62.8>>59.5 사진파일첨부 8 1,523 2016.10.23
[비포&애프터] 4달째 감량7.5kg~♥ 사진파일첨부 8 2,135 2016.10.23
[비포&애프터] 10일 플랭크+플랭크투푸쉬업 효과 사진파일첨부 20 2,936 2016.10.23
[비포&애프터] 요요없이천천히하는다이어트 8일차 사진파일첨부 8 1,461 2016.10.23
[비포&애프터] 156cm. 97.3☞68.1 거의 30키로 감량인가 봅니다. 사진파일첨부 26 4,590 2016.10.22
[비포&애프터] 되찾은 허리~너 거기 있었구나^^ 사진파일첨부 10 1,593 2016.10.22
[비포&애프터] 소득 없는 후기 사진파일첨부 6 2,089 2016.10.22
[비포&애프터] 59-> 51 사진파일첨부 80 9,827 2016.10.18
[비포&애프터] 28인치->27인치 1키로 감량 사진파일첨부 12 1,115 2016.10.14
[비포&애프터] 천칼로리 한달결과 사진파일첨부 65 13,391 2016.10.13
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