
| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 예삐혬니 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [팁&노하우] | 저만의노하우 3개월 11kg감량 18 | 2,708 | 2016.07.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 배고픔을 어떻게 참으시나요?? 4 | 99 | 2016.07.08 |
| [자유게시판] | 빠지는중인데 안빠졌대요 3 | 80 | 2016.07.07 |
| [자유게시판] | 오늘망했네요... 4 | 162 | 2016.07.07 |
| [다이어트 고민&질문] | 정체기일까요ㅠ 6 | 160 | 2016.07.07 |
| [다이어트 레시피] |
파인애플식초
17
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1,167 | 2016.07.06 |
| [다이어트 레시피] |
드뎌 파인애플식초 완성!!
8
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942 | 2016.07.06 |
| [다이어트 레시피] |
바나나 떡
19
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2,046 | 2016.07.06 |
| [팁&노하우] | 살빼는 데는 역시 8 | 1,635 | 2016.07.06 |
| [다이어트 일기] | 07월 05일 (음식 699kcal, 운동 1394kcal) 2 | 35 | 2016.07.06 |
| [다이어트 레시피] |
바나나식초
6
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772 | 2016.07.06 |
| [팁&노하우] | 자기전 간단한 10분운동 효과좋아요~ 14 | 1,483 | 2016.07.05 |
| [비포&애프터] |
5달차 75->54 약 20키로 감량
136
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17,280 | 2016.07.05 |
| [자유게시판] | 질문이요!! 1 | 54 | 2016.07.04 |
| [팁&노하우] | 한달 7키로 빼는법 15 | 3,335 | 2016.07.03 |
| [팁&노하우] |
아침 공복 유산소를 하기 전에 당신이 알아야할 것들!
15
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2,508 | 2016.07.03 |
| [비포&애프터] |
#한달만에 7kg 감량# (3차수정+사진추가)
1040
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82,355 | 2016.06.30 |
| [지역별 > 전라도] | 전라도여수 7 | 130 | 2016.06.26 |
| [비포&애프터] |
2) 68kg에서 45kg까지 뺏던 방법 올릴려구요ㅠㅠ 많은분들이 물어봐 주셔서
611
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70,393 | 2016.06.23 |
| [다이어트 레시피] |
실곤약 콩국수
38
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1,215 | 2016.06.22 |