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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | Yunkyung | ||
| 다짐 | 건강하게 유지하기 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 일기] |
8월 7일 일요일의 일기
3
|
158 | 2016.08.07 |
| [비포&애프터] |
몇키로로 보이나요~~
56
|
7,321 | 2016.08.06 |
| [비포&애프터] |
5월 14일부터 2개월간 비교
66
|
14,640 | 2016.07.13 |
| [다이어트 일기] |
07월 12일 (음식 2245.4kcal, 운동 772kcal)
2
|
53 | 2016.07.12 |
| [다이어트 일기] |
07월 04일 (음식 715kcal, 운동 300kcal)
1
|
45 | 2016.07.04 |
| [다이어트 레시피] |
현미샐러드
9
|
707 | 2016.07.04 |
| [다이어트 식단] |
한끼식단 모음
5
|
426 | 2016.06.28 |
| [다이어트 고민&질문] | 식단좀 봐주세용 ㅠ 1 | 125 | 2016.06.28 |
| [다이어트 고민&질문] | 근력운동후 유산소를 하는게 맞는건가요? 3 | 178 | 2016.06.28 |
| [비포&애프터] |
40일 전후
76
|
7,486 | 2016.06.22 |
| [비포&애프터] |
자극받고 다이어트 재돌입 준비!
10
|
2,210 | 2016.06.22 |
| [비포&애프터] |
제 운동 목록이예요
22
|
2,274 | 2016.06.21 |
| [비포&애프터] |
5/14일 시작 현재진행중
30
|
2,755 | 2016.06.18 |
| [다이어트 일기] |
06월 17일 (음식 679kcal)
2
|
71 | 2016.06.17 |
| [비포&애프터] |
한달 비포에프터
238
|
20,215 | 2016.06.14 |
| [다이어트 식단] |
오늘 저녁
2
|
339 | 2016.06.08 |
| [비포&애프터] |
23일간의 변화
236
|
17,922 | 2016.06.08 |
| [비포&애프터] |
53kg에서 48kg
89
|
14,446 | 2016.06.08 |
| [비포&애프터] |
다리변화! 5/7-6/5 한달
22
|
1,874 | 2016.06.08 |
| [비포&애프터] |
10키로 감량 비포 에프터(59.2>>49.4)
207
|
17,727 | 2016.06.02 |
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