
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 쇼랴쇼랴 | ||
| 다짐 | 탄탄한 53kg!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 4일차 성공!
2
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27 | 2016.06.04 |
| [다이어트 칼럼] |
식단짜기에 앞서 알아야 할 영양소 2편 – 단백질
62
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12,021 | 2016.06.03 |
| [비포&애프터] |
다리만들기, 플랭크 성공
155
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12,903 | 2016.05.31 |
| [비포&애프터] |
★ 68kg→53kg 6개월 15키로감량 ★
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55,542 | 2016.05.29 |