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등급	정석다이어터
닉네임	하비 탈출
다짐	다짐 한마디!


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[비포&애프터]	10키로 감량 비포 에프터(59.2>>49.4) 207	17,727	2016.06.02
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[비포&애프터]	...몸무게가 멈춤....운동후 더나감... 59	7,850	2016.05.31
[비포&애프터]	3개월간의 다이어트 총 10kg 감량 달성!! 110	12,264	2016.05.31
[비포&애프터]	155/64 -> 155/46 100	17,352	2016.05.31
[비포&애프터]	운동7일차 17	1,395	2016.05.30
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[비포&애프터]	다이어트 3주째 (45kg->39kg) 70	5,835	2016.05.29
[비포&애프터]	비키니를 입어보자! 3개월 최종점검 35	3,669	2016.05.29
[비포&애프터]	같은 바지 다른 느낌 (162/55.5->51.5) 94	12,305	2016.05.28
[비포&애프터]	다이어트 두달간의 변화 597	24,934	2016.05.28
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[다이어트 고민&질문]	아침과 저녁의 체중 차이 5	265	2016.05.24
[비포&애프터]	물+버핏+플랭크 30일 완료! 14	3,374	2016.05.24
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