등급 | 입문다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 전신갑주 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[비포&애프터] |
3달동안 64kg에서 현재 55kg!
![]() |
12,514 | 2016.09.10 |
[비포&애프터] |
63kg ->49.5kg 약13키로 감량
![]() |
52,875 | 2016.08.12 |
[다이어트 칼럼] |
디톡스 다이어트, 이렇게 해보세요!
![]() |
17,496 | 2016.07.05 |
[다이어트 칼럼] |
복부와 팔의 지방을 태워주는 운동
![]() |
12,219 | 2016.07.05 |
[비포&애프터] |
60.8kg-49.6kg두달간 10kg감량 성공!(추가)
![]() |
60,344 | 2016.07.03 |
[비포&애프터] |
#한달만에 7kg 감량# (3차수정+사진추가)
![]() |
82,354 | 2016.06.30 |
[다이어트 칼럼] |
66 kg → 50.8 kg 운동으로 감량 - 별쓰로리 편
![]() |
57,901 | 2016.06.23 |
[공지게시판] |
30일 야식끊기 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
90,769 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 하루 2L 물마시기 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
75,823 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 슬림한 팔 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
87,746 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 1,000kcal 식단 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
45,411 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 플랭크 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
197,797 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 다리라인 만들기 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
136,683 | 2016.04.22 |
[공지게시판] |
30일 복근 만들기 도전방법 & 도전 성공 조건
![]() |
122,117 | 2016.04.22 |
[비포&애프터] |
70kg에서 57kg까지
![]() |
58,353 | 2016.04.18 |