등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 43까지♡ | ||
다짐 | 입고싶은옷입자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 식단] |
오늘은 한달간 고생스런 식단을 실천한 나를 위한 보상데이ㅋ
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735 | 2016.05.15 |
[다이어트 식단] |
저녁식단
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299 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] |
3월초 (식단+운동)시작 후, 현재
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5,064 | 2016.05.15 |
[자극사진] |
이기적인바디...
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660 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] |
6개월간 66.9kg-->53.7kg
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5,001 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] |
다리 살 빠진거보이나요?
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10,853 | 2016.05.15 |
[비포&애프터] |
두달동안 74kg에서 62kg
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3,808 | 2016.05.14 |
[비포&애프터] |
체지방율이 아직도.. 좀나와요
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2,917 | 2016.05.14 |
[팁&노하우] |
칼로리 식단(펌) 402~485kcal
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1,944 | 2016.05.14 |
[비포&애프터] |
다이어트 11일차 2.1kg 감량
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4,968 | 2016.05.13 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트 왜 이렇게 힘들까?
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12,858 | 2016.05.12 |
[비포&애프터] |
4개월
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11,859 | 2016.05.12 |
[비포&애프터] |
●사진추가 38일차 56.6kg -> 50.2kg (6kg감량)
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44,609 | 2016.05.11 |
[비포&애프터] |
다이어트 16일차 62->58 눈바디 (사진추가)
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2,855 | 2016.05.11 |
[비포&애프터] |
2주만에 5kg감량했어요~
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14,830 | 2016.05.09 |
[비포&애프터] |
65.5에서 60인데 약간 티가 나나요~?
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6,807 | 2016.05.08 |
[비포&애프터] |
70kg에서 57kg까지
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58,354 | 2016.04.18 |
[다이어트 칼럼] |
칼로리 낮춘 다이어트 냉라면 레시피
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32,473 | 2016.04.04 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트할 때 먹어도 괜찮은 음식 5가지
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30,794 | 2016.03.31 |
[다이어트 칼럼] |
고구마 활용한 달콤한 경단 만들기
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19,919 | 2016.03.21 |