등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 67킬로 | ||
다짐 | 몸 만들자(한달 3kg감량) |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
58kg->54kg 감량
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4,588 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
플랭크 효과 좋아요. 바로 2차 돌입 예정
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4,418 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
배만 계속 줄어드네요.ㅋ
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2,544 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
아침먹기 3단계 후기입니다
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1,729 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
106kg->78kg
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4,832 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
중간점검 165.5cm 61kg--->57.7kg
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9,702 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
5주째예요 힘드네요 ㅜㅜ
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1,576 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
다이어트11일째!변화가잇는건가..
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1,792 | 2016.05.26 |
[비포&애프터] |
4주차 접어든 다이어터 입니당~~
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4,109 | 2016.05.24 |
[비포&애프터] |
3개월간의 노력
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4,246 | 2016.05.24 |
[비포&애프터] |
역시 식이조절과 운동 뿐
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4,003 | 2016.05.24 |
[비포&애프터] |
한달반만에 13kg 감량) 이제야 다른사람 같네요 ㅠ..ㅠ
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38,078 | 2016.05.24 |
[비포&애프터] |
마일리 사이러스 30일 후기
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16,811 | 2016.05.23 |
[비포&애프터] |
* 야식끊기& 물마시기& 플랭크 한달후기 *
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11,771 | 2016.05.23 |
[비포&애프터] |
생활습관으로만 20kg감량
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13,123 | 2016.05.20 |
[비포&애프터] |
다이어트 두달하고5일째 11kg감량♡70->59
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25,561 | 2016.05.20 |
[비포&애프터] |
출산 다이어트 -32kg. 운동시작 4개월 -20kg했어요.
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8,577 | 2016.05.20 |
[비포&애프터] |
68kg에서 47kg이 되기까지
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49,310 | 2016.05.20 |
[비포&애프터] | 천천히 -20kg 115 | 7,828 | 2016.05.19 |
[비포&애프터] |
3개월홈트레이닝-25kg
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18,190 | 2016.05.19 |