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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | jingoodjob | ||
| 다짐 | 한달에 1키로씩 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [목표&다짐] | 건강한게 최고 이쁜거야! 2 | 4 | 2024.11.05 |
| [비포&애프터] |
4개월에 -9키로
75
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3,404 | 2024.09.24 |
| [다이어트 고민&질문] | 관절 안좋은 사람 할 만한 운동 뭐가 있을까요? 2 | 27 | 2024.06.25 |
| [자유게시판] |
-8kg 감량 성공
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2,185 | 2024.06.15 |
| [비포&애프터] |
100일 다이어트 63-> 57
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5,051 | 2024.06.11 |
| [다이어트 고민&질문] | 무릎무리없는운동 2 | 21 | 2024.06.06 |
| [비포&애프터] |
만49세 갱년기언니 20킬로 감량한 썰 푼다
80
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4,181 | 2023.07.24 |
| [비포&애프터] |
40대 1달 변화가없어서 걱정되어요
57
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3,413 | 2022.07.16 |
| [공지게시판] |
단백한끼 3종 체험단 모집 (07월 04일 ~ 07월 10일)
226
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3,922 | 2022.07.04 |
| [그룹방 > 🦕 하체 튼실 탈출하자(!)] |
[하체 비만(?) 유형 셀프 체크]
30
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820 | 2020.10.05 |
| [비포&애프터] |
변화가 있나요??
8
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1,322 | 2017.03.11 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 49일차 성공!
2
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19 | 2017.02.19 |
| [비포&애프터] |
플랭크 14일차
17
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2,366 | 2017.02.15 |
| [비포&애프터] |
160cm / 59kg→55kg 차이가 보여지나요??ㅜㅜ
101
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16,682 | 2017.02.03 |
| [비포&애프터] |
어쩌다보니~~~ 성공!!!
12
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2,457 | 2017.01.31 |
| [다이어트 고민&질문] | 짬짬이 운동하는것도 효과가. . . 3 | 144 | 2017.01.25 |
| [자유게시판] |
식이조절을 못할때 몸무게변화ㅜㅜ
3
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186 | 2016.07.21 |
| [비포&애프터] |
-6Kg
42
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5,676 | 2016.07.21 |
| [종료된 > 슬림메이트 티] |
가볍게 산뜻하게~~~♡
1
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190 | 2016.07.20 |
| [비포&애프터] |
2주정도 했는데 봐주세요ㅠ
25
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2,643 | 2016.07.20 |
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