
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 조이보리 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [다이어트 칼럼] |
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
22
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4,466 | 2024.04.18 |
| [다이어트 칼럼] |
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
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4,349 | 2024.04.10 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트를 방해하는! 내 식사속도를 늦추는 3가지 팁!
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4,454 | 2024.01.11 |
| [다이어트 칼럼] |
단백질 섭취 부족하면, 어떤 일이 일어날까?
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5,386 | 2023.09.14 |
| [다이어트 칼럼] |
식사량 조절할 때, 한끼식사로 훌륭한 '이것' 든 주먹밥?
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6,353 | 2022.02.14 |
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