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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 사니조아2016 | ||
| 다짐 | 꼭~ 빼자~ | ||
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| [다이어트 칼럼] |
1년만에 26kg 감량 - 지안지안 편
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39,922 | 2016.05.27 |
| [다이어트 칼럼] |
유산소운동 vs 무산소운동, 우선순위는?
101
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25,492 | 2016.05.19 |
| [다이어트 칼럼] |
체지방은 태우고 근육은 늘리는 '최적의 식사법'
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| [다이어트 칼럼] |
운동만 하면 살이 빠질까요?
136
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| [다이어트 칼럼] |
살찌지 않는 배부른 식사법
232
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41,862 | 2016.05.12 |
| [비포&애프터] |
163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄
2259
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183,857 | 2016.04.14 |
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