등급 | 초보다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 달리고걷고 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[다이어트 일기] |
스텝퍼 3개월!
![]() |
1,962 | 2017.06.06 |
[비포&애프터] |
하체비만 극복중~!! 꿀팁모음! (지방+부종+근육 총집합체)
![]() |
5,549 | 2017.05.31 |
[비포&애프터] |
71-57
![]() |
13,200 | 2017.02.28 |
[다이어트 고민&질문] | 탄수화물 단백질 1 | 84 | 2017.02.14 |
[다이어트 고민&질문] | 다이어트 실패의 원인 2 | 134 | 2017.02.14 |
[다이어트 고민&질문] | 극심한 변비 5 | 148 | 2017.02.14 |
[비포&애프터] |
요요를 극복하고 11kg 감량 (64 - 53)
![]() |
11,543 | 2017.01.10 |
[비포&애프터] |
158/70->47kg 사진 추가로 올려봐요!
![]() |
41,773 | 2016.11.17 |
[비포&애프터] |
+오늘사진&운동공개!! 3주만에 50에서 45!
![]() |
17,667 | 2016.11.12 |
[다이어트 고민&질문] | 저녁 단백질 계란 두알vs 닭가슴살 큐브 11 | 224 | 2016.11.03 |
[다이어트 고민&질문] | 종아리 살 ㅠㅠ 4 | 213 | 2016.11.03 |
[비포&애프터] |
다이어트 조언(키164 75kg ->48kg)
![]() |
49,384 | 2016.11.02 |
[비포&애프터] |
식이9운동1을 실감한한달ㅠㅠ
![]() |
2,524 | 2016.10.29 |
[비포&애프터] |
유지어터 3개월 변화(인바디+눈바디)
![]() |
2,584 | 2016.10.29 |
[비포&애프터] |
드뎌 하체가 달라지기 시작했어요!!
![]() |
10,035 | 2016.10.29 |
[비포&애프터] |
제가 여기에 후기를남겨도 될까모르겠네요ㅜ
![]() |
6,951 | 2016.10.27 |
[비포&애프터] |
110일일째 62에서 54키로 유지.운동은 계속 도전중
![]() |
10,665 | 2016.10.27 |
[비포&애프터] |
티파니허리 효과
![]() |
8,632 | 2016.10.25 |
[비포&애프터] |
진짜 제가 저모습이였다니...
![]() |
10,771 | 2016.10.25 |
[비포&애프터] |
신기해요!!
![]() |
1,469 | 2016.10.20 |