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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 쓰리스타mom | ||
| 다짐 | 근육량적고,체지방높고,뱃살도 문제지만 지금 제일 시급한건 고장난 속부터 고치기 위염,역류성식도염,잦은체기,아킬레스건염...슬프다 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
계단오르기 챌린지 성공!!
100
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4,327 | 2022.05.16 |
| [관리자에게] |
챌린지 진행중인데 미진행으로 변경이 되어있네요
2
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94 | 2021.07.07 |
| [비포&애프터] |
2달 다이어트 성공!!
97
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6,428 | 2021.06.29 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 13일차 성공!
2
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61 | 2021.06.23 |
| [비포&애프터] |
아침먹기,물2리터마시기도전
6
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1,256 | 2021.06.22 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 4일차 성공!
1
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80 | 2021.06.14 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
1
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63 | 2021.06.14 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 4일차 성공!
1
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34 | 2021.06.12 |
| [다이어트 칼럼] |
운동효과 2배로 높여주는 6가지 방법!
239
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27,517 | 2020.08.24 |
| [다이어트 고민&질문] | 식단관리하시는 분들.. 4 | 213 | 2017.07.11 |
| [자유게시판] | 다이어트 하기로했어요 2 | 101 | 2017.07.11 |
| [자유게시판] | 내일부턴 눈바디 해야지 2 | 75 | 2017.07.11 |
| [자유게시판] | 배고파요.. 2 | 56 | 2017.07.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 여자 다이어터분들! 5 | 278 | 2017.07.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 식욕억제제.. 3 | 124 | 2017.07.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 미지근한 물 vs 시원한 물 6 | 190 | 2017.07.10 |
| [비포&애프터] |
30일 야식끊기 최종후기
7
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1,217 | 2017.07.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 물 2리터 마시기 4 | 118 | 2017.07.10 |
| [비포&애프터] |
30일 2L물 마시기 완료 후기요.
11
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1,426 | 2017.07.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 다들 저울사용하시나요? 6 | 132 | 2017.07.10 |
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