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닉네임 다효맘
다짐 55를 향해 돌진~~!!!
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[비포&애프터] 165cm 58kg -> 46kg/총-12kg / 식단, 홈트로 5개월 동안 감량 사진파일첨부 263 20,518 2016.05.28
[비포&애프터] 한달간 4.2kg 감량 사진파일첨부 26 2,257 2016.05.12
[다이어트 칼럼] 살찌지 않는 배부른 식사법 사진파일첨부 232 41,846 2016.05.12
[비포&애프터] ●사진추가 38일차 56.6kg -> 50.2kg (6kg감량) 사진파일첨부 500 44,609 2016.05.11
[비포&애프터] 86kg ---》 61kg 사진파일첨부 203 14,872 2016.05.10
[다이어트 칼럼] [다이어트 팁] 다이어트에 관한 속시원한 Q&A 사진파일첨부 86 13,668 2016.05.10
[다이어트 레시피] 야채듬뿍카레 사진파일첨부 6 995 2016.05.09
[다이어트 고민&질문] 남자근육식단 욥! 사진파일첨부 2 280 2016.05.09
[다이어트 식단] 점심 ㅠㅠ 사진파일첨부 4 180 2016.05.09
[비포&애프터] 70키루에서 지금55 ㅠㅠ 사진파일첨부 62 3,912 2016.05.09
[다이어트 식단] 어제돈까스먹고 오늘아점! 사진파일첨부 4 270 2016.05.09
[비포&애프터] 다욧85일째진행중, 인바디 전후 사진파일첨부 17 1,587 2016.05.07
[다이어트 식단] 오늘은 점심 샐러드! 사진파일첨부 3 281 2016.05.07
[다이어트 일기] 두부마요만들기 사진파일첨부 4 405 2016.05.06
[비포&애프터] 7개월전과후... 사진파일첨부 49 4,226 2016.05.06
[다이어트 식단] 고구마 케이크 사진파일첨부 9 475 2016.05.04
[다이어트 식단] 점심 곤약비빔국수 사진파일첨부 4 410 2016.05.04
[다이어트 칼럼] 살빼기 위해 운동하신다고요? 사진파일첨부 209 26,865 2016.05.04
[다이어트 식단] 오늘 저울이 왔어요^^ 사진파일첨부 18 559 2016.05.04
[다이어트 레시피] 비빔면이 먹고 싶을 때 먹는 미역국수 사진파일첨부 18 1,998 2016.05.04
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