
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
플랭크 30일 챌린지 최종후기
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| [비포&애프터] |
10키로 뺀 아주미 2탄요~
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60kg --> 55kg 현재진행중!
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| [비포&애프터] |
163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄
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