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등급 정석다이어터
닉네임 엘레강스뚱
다짐 고도비만이란다..ㅠ
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 1차 완료 사진파일첨부 103 7,617 2022.03.24
[비포&애프터] 두달 후기 (76 -> 68) 사진파일첨부 21 3,649 2016.08.02
[비포&애프터] 78 kg>>68 kg (10kg감량!!) 2달후기 (+추가) 사진파일첨부 313 51,117 2016.07.27
[비포&애프터] 다욧 93일되었네요... 사진파일첨부 56 3,056 2016.07.23
[비포&애프터] 86kg->71kg / 기간 5월 15일부터 7월 21일 사진파일첨부 6 2,370 2016.07.23
[비포&애프터] 9키로 감량했는데 사진파일첨부 62 4,565 2016.07.11
[비포&애프터] 90kg부터64kg까지25kg감량했어요 :) 사진파일첨부 130 9,245 2016.06.09
[비포&애프터] 팔살이 좀 빠진거 같아서 비포앺터올려봐요 사진파일첨부 29 1,769 2016.05.28
[비포&애프터] 중간점검(86→69, 1년 6개월) 사진파일첨부 43 3,431 2016.05.28
[비포&애프터] 빠진거 같나요~?/ 130.4-->122.4(-8kg) 사진파일첨부 138 6,676 2016.05.28
[다이어트 칼럼] 1년만에 26kg 감량 - 지안지안 편 사진파일첨부 325 39,904 2016.05.27
[비포&애프터] 30키로 감량. 사진파일첨부 42 2,299 2016.05.26
[비포&애프터] 미미하지만 뿌듯한 팔뚝 후기 사진파일첨부 22 2,158 2016.05.26
[비포&애프터] 106kg->78kg 사진파일첨부 34 4,832 2016.05.26
[다이어트 칼럼] 다이어트 왜 매번 실패할까? 사진파일첨부 97 17,987 2016.05.24
[비포&애프터] 생활습관으로만 20kg감량 사진파일첨부 118 13,122 2016.05.20
[다이어트 칼럼] 유산소운동 vs 무산소운동, 우선순위는? 사진파일첨부 101 25,467 2016.05.19
[다이어트 칼럼] 살빼기 위해 운동하신다고요? 사진파일첨부 209 26,850 2016.05.04
[비포&애프터] 다이어트 중간점검 164cm 사진파일첨부 30 2,761 2016.05.03
[비포&애프터] 54일만에 10키로 감량 후 "다신" 가입! 사진파일첨부 43 3,585 2016.04.30
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