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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 이네꼼꼼 | ||
| 다짐 | 조급해말고 꾸준하게 해보자❤ | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
다이어트 구구절절과 2022.06.03(73kg)시작한 다이어트
52
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5,498 | 2022.10.04 |
| [비포&애프터] |
4월부터 9월까지의 기록입니다.
71
|
5,024 | 2022.09.15 |
| [비포&애프터] |
74kg-48kg (-26kg)
128
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7,984 | 2022.06.22 |
| [비포&애프터] |
점핑잭,플랭크1단계 30일도전 그리고 물,계단 2단계
33
|
2,817 | 2022.06.02 |
| [다이어트 일기] |
2달간 11키로감량 93에서 82까지!!
80
|
2,276 | 2022.04.26 |
| [비포&애프터] |
다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!
101
|
5,487 | 2022.04.22 |
| [비포&애프터] |
배꼽밑살. 100일분.
171
|
5,090 | 2020.06.19 |
| [비포&애프터] |
1달반전 5/1 - 73kg, 현재 6/18 - 68kg (-5kg)
99
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5,967 | 2020.06.18 |
| [비포&애프터] |
다이어트134일차 눈바디
146
|
5,717 | 2020.06.02 |
| [비포&애프터] |
매일 홈트 30분, 2달간 실천 후기!!
248
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20,875 | 2020.05.23 |
| [비포&애프터] |
차이가 보이나요?ㅜㅜ(자극받으려고 올립니다.)
29
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1,732 | 2020.05.21 |
| [비포&애프터] |
이제야 올리게 되었습니다 (92.5kg~60kg)
246
|
15,091 | 2020.05.21 |
| [비포&애프터] |
다이어트두달째진행중
148
|
8,600 | 2020.05.19 |
| [비포&애프터] |
170 73 > 62 11키로 감량 후기
83
|
6,503 | 2020.05.10 |
| [비포&애프터] |
2020.03.01-2020.04.30까지 다이어트 기록
106
|
4,770 | 2020.04.30 |
| [비포&애프터] |
D-23일 -9kg 감량
6
|
1,028 | 2020.04.30 |
| [비포&애프터] |
8개월만에 체지방 19kg 감량
18
|
1,461 | 2020.04.26 |
| [비포&애프터] |
+정보)168/74>59 과정
148
|
14,173 | 2020.04.25 |
| [비포&애프터] |
한달간 6kg뺐어요
125
|
8,948 | 2020.04.21 |
| [비포&애프터] |
플랭크 30일 전후
133
|
7,032 | 2020.04.19 |
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