
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 정뚜지 | ||
| 다짐 | 할수있다 | ||
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간헐적단식 한달후 -6kg
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간헐적단식 중간점검 62kg——>57kg감량
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물마시기 중요해요~~
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간헐적 단식, 200% 효과 얻는 법!
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| [다이어트 칼럼] |
54kg → 44kg, 요요 없이 2년째 체중유지!
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