
| 등급 | 초보다이어터 |
2 |
|
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 윤seo | ||
| 다짐 | 예전 모습을 되찾자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
물 마시기 4단계 도전 성공!
3
|
631 | 2016.12.13 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 25일차 성공!
2
|
17 | 2016.12.13 |
| [다이어트 칼럼] |
에너지드링크 즐겨 마시면 골병 든다?
16
|
5,014 | 2016.12.05 |
| [자유게시판] | 지금 이 순간 먹고싶은게 많아요. 도와주세요 3 | 88 | 2016.11.16 |
| [자극사진] |
제가 딱 원하는 핏
5
|
1,204 | 2016.11.16 |
| [비포&애프터] |
고지방 8주 후기 159cm 56→49.5(6.5감량)
62
|
11,464 | 2016.11.12 |
| [비포&애프터] |
+오늘사진&운동공개!! 3주만에 50에서 45!
138
|
17,667 | 2016.11.12 |
| [다이어트 칼럼] |
엉덩이와 허벅지 탄력을 위한 [폼롤러 스쿼트 운동]
16
|
6,964 | 2016.11.08 |
| [공지게시판] |
(발표)도전! 다이어트 신 6기 도전자 발표
146
|
6,314 | 2016.09.20 |
| [다이어트 고민&질문] | 72>>>60키로 가 목표입니다!도와주세요!! 6 | 133 | 2016.08.17 |
| [비포&애프터] |
30일 최종후기
6
|
815 | 2016.08.16 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 28일차 성공!
2
|
26 | 2016.08.12 |
| [비포&애프터] |
제대로 다이어트성공
140
|
13,397 | 2016.07.06 |
| [다이어트 칼럼] |
몸이 180도 변하는 100일 운동법
142
|
40,649 | 2016.04.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 포만감이 늦게 찾아와요~ 5 | 132 | 2016.04.04 |
| [공지게시판] |
함께 도전해요! 30일 야식끊기 하는법 (아이폰)
617
|
24,627 | 2016.03.17 |
| [다이어트 칼럼] |
근육량 증가 VS 체지방 감량, 우선순위는?
181
|
28,334 | 2016.03.16 |
| [비포&애프터] |
다이어트성공은 남의얘기인것만 같으신가요??~
411
|
18,661 | 2016.03.09 |
| [다이어트 고민&질문] | 운동을 하는데 몸무게가 자꾸 올라가요ㅜㅜ 3 | 161 | 2016.03.02 |
| [자유게시판] | 오늘부터다이어트시작!! 4 | 66 | 2016.02.29 |