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등급	정석다이어터	1
닉네임	둉히둉
다짐	꾸준하고 건강하게


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[다이어트 칼럼]	운동하거나 다이어트할때도 섭취하면 이득인 '이것'? 38	9,314	2021.08.09
[도전 > 30일 플랭크]	30일 플랭크 26일차 성공! 1	61	2021.08.05
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[다이어트 칼럼]	다이어터라면 알아둬야 할, 살 찌는 방식 VS 살 빠지는 방식? 53	12,947	2021.08.05
[비포&애프터]	2달 만보걷기 식이조절 결과 126	6,227	2021.07.30
[비포&애프터]	다이어트 2달차 -8.6kg 70	5,165	2021.07.29
[비포&애프터]	5키로 차이 57	5,015	2021.07.28
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[다이어트 칼럼]	밥 먹고, 2시간 뒤에 또 배고파도 괜찮나요? 33	7,617	2021.07.29
[다이어트 칼럼]	배고픔을 증가시키는 ‘호르몬’도 있다? 28	5,174	2021.07.27

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