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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 날씬한엄마되기:) | ||
| 다짐 | 나도변할수있다☺ | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [지역별 > 충청도] | 충북 청주입니다 2 | 103 | 2017.03.14 |
| [다이어트 칼럼] |
체온을 높이면 살이 빠진다?
99
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19,492 | 2017.03.02 |
| [공지게시판] |
(다신6기 식단과제) 체지방 감량반 (10월1일 ~ 10월28일)
43
|
5,556 | 2016.09.27 |
| [공지게시판] |
(발표)도전! 다이어트 신 6기 도전자 발표
146
|
6,314 | 2016.09.20 |
| [다이어트 고민&질문] | 다리 근육 어찌푸나요 4 | 148 | 2016.05.29 |
| [비포&애프터] |
1월17일~1월23일
19
|
1,421 | 2016.01.23 |
| [비포&애프터] |
3키로 감량
36
|
1,855 | 2016.01.20 |
| [다이어트 식단] |
gm 1일차 아침
4
|
374 | 2016.01.20 |
| [비포&애프터] |
운동 15일차 5.7Kg갑량
18
|
3,114 | 2016.01.19 |
| [비포&애프터] |
2주차 2키로 감량
35
|
3,181 | 2016.01.19 |
| [비포&애프터] |
스피닝 주말 뺀 7일 결과
17
|
3,887 | 2016.01.18 |
| [비포&애프터] |
차이가보이나요
8
|
1,749 | 2016.01.18 |
| [비포&애프터] |
플랭크, 복근만들기 첫 30일 완료!!(뱃지주세요>_<)
49
|
1,563 | 2016.01.18 |
| [비포&애프터] |
다욧 75일째
36
|
2,649 | 2016.01.17 |
| [비포&애프터] |
100일 다이어트 진행중
41
|
4,321 | 2016.01.15 |
| [다이어트 고민&질문] | 훈제닭가슴살은 어떤가요? 10 | 125 | 2016.01.15 |
| [다이어트 식단] |
처음 올려보는 점심식단!ㅎㅎ
8
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370 | 2016.01.15 |
| [비포&애프터] |
218일째 지름길은 없다!! (-32kg)
58
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3,576 | 2016.01.15 |
| [비포&애프터] |
한달 -5키로
54
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7,742 | 2016.01.14 |
| [비포&애프터] |
10일 1.4kg감량
21
|
1,904 | 2016.01.14 |
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