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다짐 꾸준히 포기하지말기
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[팁&노하우] 2주일 4~5키로 뺄수있어요^^ 43 4,207 2017.04.02
[비포&애프터] 4개월 62kg->49kg 총 13kg 감량 사진파일첨부 191 22,971 2016.07.03
[다이어트 칼럼] 1년만에 26kg 감량 - 지안지안 편 사진파일첨부 325 39,909 2016.05.27
[비포&애프터] 54일만에 10키로 감량 후 "다신" 가입! 사진파일첨부 43 3,585 2016.04.30
[팁&노하우] 요일별 운동법 사진파일첨부 25 1,576 2016.04.22
[다이어트 칼럼] 한달에 9.8kg 감량 비결 - 동글동동 편 사진파일첨부 259 47,398 2016.04.22
[다이어트 레시피] 오이참치고츄~ 사진파일첨부 13 1,065 2016.04.21
[다이어트 칼럼] 하루에 물 얼마나 섭취하세요? 사진파일첨부 432 22,909 2016.04.20
[비포&애프터] 163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄 사진파일첨부 2260 183,857 2016.04.14
[다이어트 고민&질문] 먹는걸 못참겠네요ㅠ 3 139 2016.04.13
[다이어트 고민&질문] 출산후 비만 2 99 2016.04.11
[다이어트 고민&질문] 스쿼트할때 3 205 2016.04.10
[다이어트 식단] 단호박빵 만들어봤는데 사진파일첨부 8 326 2016.04.10
[다이어트 고민&질문] 배고플때 3 78 2016.04.10
[비포&애프터] 힘좀주세요~ 사진파일첨부 37 1,729 2016.04.08
[비포&애프터] 다이어트 3주차 76.5 -> 73.7 사진파일첨부 8 1,296 2016.04.08
[비포&애프터] [초고도비만]단식 후 보식중...긴글주의 사진파일첨부 37 4,349 2016.04.07
[비포&애프터] 하체비만! 하비 탈출기 사진파일첨부 410 39,656 2016.04.06
[비포&애프터] 30일 도전 완료 했어요. 사진파일첨부 23 4,626 2016.04.05
[팁&노하우] 파프리카에도 암수가 있다는거 아세요?^^ 사진파일첨부 28 844 2016.04.05
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