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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | hjh6822 | ||
| 다짐 | 리즈를 갱신하자!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
8개월만에 체지방 19kg 감량
18
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1,461 | 2020.04.26 |
| [비포&애프터] |
12일차 식단 운동으로 3키로 앞으로 7키로 아자
12
|
1,020 | 2020.04.25 |
| [비포&애프터] |
63->53 비포에프터
63
|
9,486 | 2020.04.18 |
| [다이어트 일기] |
체지방량감소
4
|
496 | 2020.04.17 |
| [비포&애프터] |
62->54 근력 손실없이 지방만 감량
66
|
7,386 | 2020.04.07 |
| [비포&애프터] |
54 ->49
69
|
7,259 | 2020.04.02 |
| [다이어트 칼럼] |
체지방 10%대 달성할 수 있었던 성공 비결은?!
1438
|
146,800 | 2020.01.16 |
| [다이어트 칼럼] |
28kg 감량 후 근육질 패셔니스타를 꿈꾸다!
1028
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85,898 | 2020.01.01 |
| [다이어트 칼럼] |
허리둘레 10인치 줄이고 자존감 회복한 다이어터!
1378
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136,416 | 2019.12.01 |
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