
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 1차목표59 | ||
| 다짐 | 9월 중순까지 | ||
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+정보)168/74>59 과정
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2주 하고 3일 다이어트 비포에프터
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(53->47)전형적인 복부비만+마른비만 다이어트 후기
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61에서 51까지 10키로감량한 한달다이어트
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2년동안 천천히 다이어트 (80->60kg 20감량)
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30일 체지방 줄이기 도전방법 & 도전 성공 조건
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30일 플랭크 도전방법 & 도전 성공 조건
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30일 점핑잭 도전방법 & 도전 성공 조건
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