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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 두리맘2 | ||
| 다짐 | 내 평생의 첫 다이어트! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
육식파가 아니라면, 이것으로 단백질 섭취를?
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5,890 | 2021.12.12 |
| [다이어트 칼럼] |
1년에 걸쳐 15kg 감량한 그녀의 특급비법!
125
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29,449 | 2021.03.26 |
| [비포&애프터] |
홈트했다가 헬스장으로 변경 후 50일 안에 체지방5키로뺀 후기
33
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10,163 | 2020.12.22 |
| [다이어트 칼럼] |
집콕으로 급찐살, 4개월만에 11kg 뺀 특급비결!
650
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95,548 | 2020.12.18 |
| [비포&애프터] |
일년간 변화
101
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10,409 | 2020.02.26 |
| [비포&애프터] |
63.3>56.2
173
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20,469 | 2020.02.17 |
| [비포&애프터] |
비포와 애프터가 뒤바뀜
66
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9,490 | 2020.02.07 |
| [비포&애프터] |
한달동안 다이어트! (조언 부탁드립니다)
121
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17,801 | 2020.02.07 |
| [자극사진] |
체지방량&근육량
45
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4,651 | 2020.01.25 |
| [비포&애프터] |
7분운동 식단조절 2주완성
27
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4,784 | 2020.01.09 |
| [비포&애프터] |
106kg >> 82kg 얼굴 변화
51
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10,616 | 2020.01.05 |
| [비포&애프터] |
1달간의 노력(feat. 치팅데이)
108
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17,099 | 2020.01.04 |
| [비포&애프터] |
2주간의 뒤태변화 체크
63
|
12,843 | 2020.01.02 |
| [비포&애프터] |
61에서48까지
65
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13,490 | 2019.12.19 |
| [비포&애프터] |
70일간 총 10kg 감량 55-> 46.4kg
68
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16,456 | 2019.12.13 |
| [다이어트 고민&질문] |
많이 빠진 것 같나요?ㅠㅠ
4
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345 | 2019.12.07 |
| [비포&애프터] |
30일 아침먹기
5
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528 | 2019.12.06 |
| [자유게시판] | 엉 엉 3 | 128 | 2019.12.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 식단 5 | 173 | 2019.11.29 |
| [다이어트 레시피] |
나의 최애 다이어트김밥
34
|
5,073 | 2019.11.24 |
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