
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 송현시원아빠 | ||
| 다짐 | 다시 돌아가자!!! | ||
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세달간 다이어트(66.1➡️56.9)
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약 3개월 -12.7kg / 도전 30일 종료(-5kg)
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58->51.2 대략 3개월으 다이어트를 마무리를 하며 소소한 방법들 공유..
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뱃살 뺄 때, 복근운동이 가장 효과적일까?
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