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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 44배고파 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 식단] |
06월 29일( 저녁식사 605kcal)
2
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194 | 2023.06.29 |
| [자유게시판] |
아직 갈 길이 멀지만 그래도 좀 뿌듯해서 자랑해봅니다!
17
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858 | 2023.06.26 |
| [비포&애프터] |
운동 시작 2개월 차
27
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2,660 | 2023.06.26 |
| [자유게시판] |
74에서 67.7 찍었다
33
|
1,167 | 2023.06.25 |
| [비포&애프터] |
91kg에서 본격적으로 시작 현재 84kg
14
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1,407 | 2023.06.23 |
| [다이어트 식단] |
06월 19일(저녁 464kcal)
14
|
779 | 2023.06.19 |
| [다이어트 레시피] |
양배추방토전
14
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1,097 | 2023.05.04 |
| [비포&애프터] |
미리 찍어둘 걸...
48
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4,662 | 2022.07.05 |
| [비포&애프터] |
꾸준함이 답
40
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3,442 | 2022.07.05 |
| [비포&애프터] |
이제 26킬로만 빼면 끝! 지금까지 14킬로 감량 성공!!
52
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3,988 | 2022.07.03 |
| [비포&애프터] |
계단오르기4,물마시기3,1끼야채3단계 성공
29
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2,733 | 2022.06.30 |
| [팁&노하우] |
다이어트에 탄수화물을 먹어야하는 이유
304
|
7,238 | 2022.01.24 |
| [자유게시판] |
살빼야겠다고 생각들때..
12
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341 | 2015.06.11 |
| [자유게시판] | 한달에 5kg감량 목표였는데... 11 | 355 | 2015.06.10 |
| [자유게시판] |
당신의 비만유형은?
11
|
454 | 2015.06.10 |
| [팁&노하우] |
단백질 함유량
21
|
2,608 | 2015.06.09 |
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