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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 오빠사랑 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
6개월에 -10kg (158cm/47kg)
81
|
12,527 | 2019.01.02 |
| [비포&애프터] |
나이 50에 얻은 자신감
41
|
5,722 | 2018.12.28 |
| [비포&애프터] |
6개월동안-10kg
58
|
9,022 | 2018.12.25 |
| [비포&애프터] |
천천히 빼는 다이어트 6개월 73->61 감량
48
|
10,745 | 2018.12.11 |
| [비포&애프터] |
살빼고 똑같은 옷 입어보기(-8kg)
68
|
17,696 | 2018.12.06 |
| [팁&노하우] |
다이어트하는 사람에게 중요한 영양소
13
|
1,204 | 2018.12.06 |
| [비포&애프터] |
65→52 노력의 결과
69
|
20,207 | 2018.12.06 |
| [비포&애프터] |
68키로에서 51~50 유지중인 유지어터입니다!
89
|
21,053 | 2018.12.05 |
| [비포&애프터] |
체지방 줄이기, 아침먹기 도전 후기
22
|
4,332 | 2018.12.04 |
| [비포&애프터] |
<추가!>2018.07.29~2018.12.04 약 -20kg감량 (중간점검)
31
|
5,868 | 2018.12.04 |
| [자유게시판] |
10키로의 차이! 같은옷 다른느낌
9
|
1,245 | 2018.12.03 |
| [비포&애프터] |
3개월간 -22kg. 그리고 4개월째 유지중...
69
|
5,886 | 2018.12.03 |
| [팁&노하우] |
물 많이 마시기 ᴛɪᴘ
42
|
1,634 | 2018.12.03 |
| [자극사진] |
다이어트....
5
|
1,473 | 2018.12.03 |
| [비포&애프터] |
올해가기전 앞자리수 6 만들기!
68
|
5,831 | 2018.12.01 |
| [비포&애프터] |
저의 다이어트 동기부여를 위해 올립니다^^*
44
|
5,227 | 2018.12.01 |
| [비포&애프터] |
총 -25.9 kg 121차의 운동 정산!!
41
|
3,232 | 2018.11.30 |
| [비포&애프터] |
5주차변화
24
|
2,956 | 2018.11.30 |
| [비포&애프터] |
1달 반만에 58kg→51.9kg
59
|
18,632 | 2018.11.26 |
| [비포&애프터] |
30일 다리라인 만들기 최종
29
|
5,363 | 2018.11.26 |
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