
| 등급 | 정석다이어터 |
1 |
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| 닉네임 | 체지방률45프로인 | ||
| 다짐 | 초초고도비만에서 고도비만이 되보자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
2월 23일 다이어트 일기
1
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68 | 2025.02.23 |
| [목표&다짐] |
올해 여름전까지 56~60키로 할게에요
13
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1,133 | 2025.01.23 |
| [비포&애프터] |
2달 25kg감량중
78
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3,150 | 2024.12.30 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
골격근량 & 체지방량 변화 (11월~1월)
5
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132 | 2020.01.21 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
2019년 12월 보고
6
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125 | 2019.12.31 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
810kcal
2
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120 | 2019.12.10 |
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축하해주세요!
8
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114 | 2019.12.09 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
12/5 일 기록
3
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80 | 2019.12.06 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
망했어요 ㅋㅋ ㅠ
3
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101 | 2019.12.06 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
오늘 아침(402kcal)
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86 | 2019.12.06 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] | 저의 고민... ㅠㅠ 5 | 142 | 2019.12.05 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
350kcal 저녁 오뎅탕
2
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110 | 2019.12.05 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] | 오늘 먹은것&운동한것 2 | 95 | 2019.12.03 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
306kcal 저녁
8
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117 | 2019.12.02 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
복부지방 5개월차이
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206 | 2019.12.02 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
11월통계표(근육량~몸무게)까지!
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79 | 2019.12.01 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
11월 체중 그래프
2
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91 | 2019.12.01 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
유산소운동이 최고....
4
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148 | 2019.11.29 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] | X tend bcaa 드시는 분 계실지요?? 1 | 89 | 2019.11.28 |
| [그룹방 > 초고도비만 할수있다] |
다시1일차 ㅜㅜ
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207 | 2019.11.27 |