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등급	정석다이어터	2 2 1
닉네임	한달만버텨
다짐	다짐 한마디!


게시판	제목	조회수	작성일
[공지게시판]	[필독] 다신 14기 미션 안내 및 공지사항 전달 148	13,081	2019.06.07
[공지게시판]	(모집) 도전! 다이어트신 14기 모집!! (5.22~6.6) 462	25,031	2019.05.16
[팁&노하우]	부위별 복근 운동 42	2,087	2019.05.16
[팁&노하우]	간헐적 단식 시작하는 분들께 47	2,982	2019.05.14
[비포&애프터]	한달기록-하루 평균 500~600칼로리.고단백 위주 섭취(6kg감량) 80	8,140	2019.05.14
[종료된 > S파게티 까르보나라]	S스파게티 까르보나라 정석편 2	102	2019.05.09
[비포&애프터]	34일만에 15키로 감량(추가 2키로감량) 127	19,825	2019.05.04
[공지게시판]	S파게티 까르보나라 추가 체험단 발표 6	915	2019.04.29
[공지게시판]	S파게티 까르보나라 체험단 발표 15	942	2019.04.26
[그룹방 > 70kg대 같이 다이어트 해요~♡]	그룹 가입 하신 분들께~^^ 3	61	2019.04.19
[그룹방 > 70kg대 같이 다이어트 해요~♡]	4.18.목 2	43	2019.04.18
[그룹방 > 70kg대 같이 다이어트 해요~♡]	가입했어요~ 3	84	2019.04.17
[다이어트 칼럼]	한 달안에 하체 비만 바로 잡는 노하우?! 379	62,040	2019.04.14
[공지게시판]	★발표_ 도전! 다이어트신 13기 우수자 발표 및 시상 안내 84	4,083	2019.03.25
[공지게시판]	[도시락챌린지] 매일 한끼, 도시락 이벤트! 69	5,747	2019.03.21
[공지게시판]	★필독_[다신13기] 최종 후기 등록 안내 (03.13~03.17) 10	3,455	2019.03.12
[공지게시판]	[다신 13기] 미션 안내 및 공지사항 전달 183	13,299	2019.02.08
[공지게시판]	(모집) 도전! 다이어트신 13기 모집!! (1.21~2.10) 524	27,690	2019.01.16
[비포&애프터]	165/72 -> 62 한달 감량 성공 81	13,641	2019.01.14
[그룹방 > 마지막 다이어트(60kg이상)]	한달동안 같이 해봅시다! 2	172	2018.12.18

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