
| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 세드블루 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
살을 많이 빼면 코에 살도 빠지는 거 같아요!
51
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13,374 | 2019.08.15 |
| [비포&애프터] |
뺄만큼뺐으니 -22kg감량 사진올려용
121
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13,244 | 2019.07.27 |
| [다이어트 칼럼] |
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 - 엉덩이 운동 편
93
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13,618 | 2019.06.15 |
| [다이어트 고민&질문] | 네끼 식단 3 | 223 | 2019.06.12 |
| [다이어트 고민&질문] | 근육, 복근 만들고 싶어요! 4 | 271 | 2019.06.02 |
| [다이어트 칼럼] |
불가피한 외식, 피하지말고 즐겨라!
143
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16,819 | 2019.05.31 |
| [다이어트 칼럼] |
헬스장에서 쉽게 할 수 있는 3분 T-SET 상체&전신운동 편
46
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11,790 | 2019.05.25 |
| [다이어트 칼럼] |
우리가 떡볶이와 헤어져야 하는 이유
265
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26,533 | 2019.05.05 |
| [비포&애프터] |
진짜 살빠지니까 제일 좋은점은
72
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11,806 | 2019.05.03 |
| [비포&애프터] |
6개월 62kg->52kg 비포애프터
80
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12,436 | 2019.04.23 |
| [다이어트 칼럼] |
한 달안에 하체 비만 바로 잡는 노하우?!
379
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62,038 | 2019.04.14 |
| [다이어트 칼럼] |
헬스장 초보들도 쉽게 배우는 PT - 허리 운동 편
50
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11,702 | 2019.04.13 |
| [다이어트 칼럼] |
마른 비만의 주범은 바로 셀룰라이트?!
45
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7,851 | 2019.03.31 |
| [다이어트 칼럼] |
헬스장 초보들도 쉽게 배우는 PT – 하체 운동 편
80
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13,015 | 2019.03.30 |
| [다이어트 고민&질문] | 웨이트 초보자 운동루틴은 어떻게 해야하나요? 5 | 277 | 2019.03.23 |
| [다이어트 고민&질문] |
정체기에서 체지방 컷팅은 어떻게 하나요?
2
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332 | 2019.03.20 |
| [자극사진] |
옷발 잘받는 체중 도전
99
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11,076 | 2019.03.20 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 정체기 극복하는 세가지 방법!
68
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14,331 | 2018.11.20 |
| [자유게시판] | 정체기때는 운동량을 늘려야하나요? 2 | 188 | 2018.09.14 |
| [자유게시판] | 음식이나 차로 부기에 효과보신분 있으신가요~~? 3 | 211 | 2018.09.14 |
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