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등급	정석다이어터	1
닉네임	이젠날씬하게살자
다짐	다짐 한마디!


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[비포&애프터]	98kg -> 56kg ( 42kg 감량 ) 282	30,478	2018.09.10
[그룹방 > 다신11기핫바디반. 30일 도전]	저 술먹고 스쿼트머신하다가 4	179	2018.09.09
[비포&애프터]	남자 다이어트 19	2,490	2018.09.08
[다이어트 칼럼]	1달만에 13kg 뺀 그녀가 알려주는 감량 노하우! 1691	307,040	2018.09.07
[다이어트 칼럼]	과식한 후 끼니 어떻게 챙겨야 할까? 81	17,168	2018.09.04
[비포&애프터]	3월부터 지금까지 -15g(진행중~ 중간점검) 83	7,396	2018.09.03
[자극사진]	완전 마른 모델보다는 탄탄한 22	4,404	2018.08.31
[자극사진]	자극사진 24	5,420	2018.08.31
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[자극사진]	제 최고의 자극사진입니다!!! 62	5,933	2018.08.28
[다이어트 칼럼]	무릎이 아픈 당신을 위한 팁! 54	14,675	2018.08.28
[자극사진]	마마무 솔라..ㅠ어떻게 사람배가 이렇게 홀쭉할수있지.. 14	5,638	2018.08.26
[다이어트 칼럼]	하루 4시간 운동해, 한달만에 8.8kg 빼다?! 1197	175,506	2018.08.24
[자유게시판]	혹시 "일정하게" 식사,운동 하시더라도 안빠지셨을 때는 4	249	2018.08.22
[다이어트 고민&질문]	20kg뺀 후에 뭔짓을 해도 안빠지네요ㅠ 6	263	2018.08.22
[다이어트 칼럼]	여름, 다이어트하기 최적기다?! 43	10,811	2018.08.23
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[비포&애프터]	82에서61로..121일간 뿌듯🔥👍🏻😍 103	12,423	2018.08.12

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