등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 뻐꿍이* | ||
다짐 | 명품몸이 되는날까지💪 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
골반의 중요성 + 종아리 알/하체비만 해결의 근본적인 방법
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14,023 | 2020.07.10 |
[비포&애프터] |
게으른 제가 #20키로 뺐어요
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20,976 | 2020.07.06 |
[비포&애프터] |
24살의 158/59kg - 51kg 한달의 여정
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10,030 | 2020.06.27 |
[비포&애프터] |
98 > 83 이후 83 > 77 진행중! 건강하게다이어트하니 행복해요
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3,814 | 2020.06.17 |
[비포&애프터] |
다이어트 49일차 다리변화
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1,962 | 2020.06.16 |
[비포&애프터] |
1년 3개월 -35kg(100kg->65kg)
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7,259 | 2020.06.15 |
[비포&애프터] |
30일차 되었네요~ (82.8->74.6/ 8.2키로 감량)
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3,127 | 2020.06.14 |
[비포&애프터] |
60일차 변화
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1,046 | 2020.06.14 |
[비포&애프터] |
물2L,만보걷기 30일 후기
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1,950 | 2020.06.13 |
[비포&애프터] |
버피 30일 도전 후기
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2,647 | 2020.06.13 |
[비포&애프터] |
다이어트 5개월만에 바디프로필 촬영했습니다.
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2,076 | 2020.06.13 |
[다이어트 일기] |
3일차
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602 | 2020.06.09 |
[비포&애프터] |
식단조절 두달차 변화
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5,460 | 2020.06.09 |
[비포&애프터] |
야식끊기 후기!
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1,941 | 2020.06.09 |
[비포&애프터] |
플랭크의 효과는 이런것이였다.
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16,882 | 2020.06.09 |
[다이어트 칼럼] |
나는 왜 살이 안 빠지는 걸까?
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15,659 | 2020.06.09 |
[비포&애프터] |
등살도 빠집니다.
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6,524 | 2020.06.08 |
[비포&애프터] |
3개월 만보걷기.식단.
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4,543 | 2020.06.07 |
[비포&애프터] |
오늘로 18키로 감량이네요
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9,474 | 2020.06.07 |
[비포&애프터] |
-21kg후기2탄.체지방률15%성공😭무조건 기승전 식단
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21,868 | 2020.06.04 |