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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 보르볼 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 식단] |
아침인데 너무 많나요?? 먹고 나니 뭔가 너무 많이 먹은 느낌
24
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4,399 | 2017.07.15 |
| [비포&애프터] |
67kg =》 51kg !!!!!
802
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50,749 | 2016.01.27 |
| [비포&애프터] |
멈추지만 않으면 같은 무게라도 차이는 있네요 + 추가
544
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32,478 | 2016.01.21 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
4일차
4
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58 | 2016.01.11 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
플랭크 -14일째
3
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97 | 2016.01.11 |
| [다이어트 고민&질문] | 30일 도전 한번에 해도될까요?? 5 | 162 | 2015.03.26 |
| [비포&애프터] |
[내용추가] 한달 하체다이어트 성공후기 사진有 (광고X)
202
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14,499 | 2015.03.24 |
| [팁&노하우] |
다리알빼는방법
19
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1,015 | 2014.08.24 |
| [팁&노하우] |
게으른(시간이없는)사람을 위한 운동법
26
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1,343 | 2014.08.23 |
| [팁&노하우] |
운동순서
15
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1,060 | 2014.08.21 |
| [다이어트 일기] | 우엉차 8 | 206 | 2014.08.21 |
| [팁&노하우] |
열량섭취&단백질섭취
7
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638 | 2014.08.21 |
| [다이어트 고민&질문] | ㅠㅠ운동하는데 변함없어ㅠ 6 | 248 | 2014.08.20 |
| [자유게시판] | 다이어리요 ... 4 | 154 | 2014.08.20 |
| [자극사진] |
요새 제배경화면..
7
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288 | 2014.08.20 |
| [자유게시판] | 으~ 칼로리통계 11 | 198 | 2014.08.20 |
| [팁&노하우] |
다이어트 정확히 측정하는법
41
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1,684 | 2014.08.20 |
| [팁&노하우] |
홈트레닝 운동법^^
14
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1,115 | 2014.08.20 |
| [다이어트 고민&질문] | 댓글!! 2 | 167 | 2014.08.20 |
| [다이어트 고민&질문] | 상체비만이신분들 있으신가요? 7 | 247 | 2014.08.20 |
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