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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 쿡윤 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
드디어 20 키로 달성!!
98
|
8,196 | 2018.03.07 |
| [비포&애프터] |
30일 도전 완료!
8
|
1,786 | 2018.03.06 |
| [비포&애프터] |
30일 최종후기!
18
|
3,155 | 2018.03.06 |
| [비포&애프터] |
1월 29일 85.7kg→3월 5일 77.0kg
39
|
5,056 | 2018.03.05 |
| [비포&애프터] |
54일에 15키로 감량~♡
186
|
30,696 | 2018.03.05 |
| [비포&애프터] |
응원해주세요~
42
|
2,013 | 2018.03.04 |
| [자극사진] |
살빼기 전후
63
|
4,780 | 2018.02.27 |
| [팁&노하우] |
하체비만을 위한 식후 동작
28
|
2,265 | 2018.02.23 |
| [팁&노하우] |
일상속 칼로리 태우기!
28
|
1,812 | 2018.02.22 |
| [팁&노하우] | 단기 극단적 다이어트 30일 최소 -10kg 42 | 4,879 | 2018.02.10 |
| [팁&노하우] | 다이어트중 시련을 맞딱드릴때 15 | 1,237 | 2018.02.10 |
| [비포&애프터] |
95kg-66kg 30키로감량!
113
|
9,409 | 2018.02.03 |
| [비포&애프터] |
[중간점검] 한달반동안 14킬로 감량 후(98kg-84kg)
53
|
7,786 | 2018.02.02 |
| [비포&애프터] |
90->59 약 31kg감량 전후
652
|
73,142 | 2018.01.30 |
| [팁&노하우] |
다리살 빼는법
52
|
2,697 | 2018.01.29 |
| [비포&애프터] |
무리않고 진행중입니다.
16
|
4,373 | 2018.01.28 |
| [비포&애프터] |
중간점검! 91->70
91
|
8,326 | 2018.01.27 |
| [비포&애프터] |
중간점검_1주일차변화
25
|
3,057 | 2018.01.26 |
| [팁&노하우] |
초콜릿 드시고 싶으신 분
39
|
2,293 | 2018.01.23 |
| [팁&노하우] |
2주만에 15kg빼는 방법
175
|
9,288 | 2018.01.18 |
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