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| 등급 | 입문다이어터 | ||
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| 닉네임 | 이진석 | ||
| 다짐 | 살찐남자말고 근육진남자가 되자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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13 | 2016.08.10 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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14 | 2016.08.10 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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11 | 2016.08.10 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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11 | 2016.08.10 |
| [다이어트 일기] | 08월 11일 (음식 1230kcal, 운동 378kcal) 0 | 39 | 2016.08.10 |
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