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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 복사근도전 | ||
| 다짐 | 2017년 6월까지 -10kg | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 4일차 성공!
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27 | 2017.08.20 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 3일차 성공!
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57 | 2017.08.19 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
0
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20 | 2017.08.17 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
0
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44 | 2017.08.16 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 2일차 성공!
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236 | 2017.07.26 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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20 | 2017.07.25 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
0
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86 | 2017.07.25 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 6일차 성공!
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50 | 2016.09.01 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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51 | 2016.09.01 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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32 | 2016.07.07 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 5일차 성공!
0
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96 | 2016.07.07 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 5일차 성공!
0
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34 | 2016.07.07 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 3일차 성공!
0
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46 | 2016.06.28 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 4일차 성공!
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47 | 2016.06.28 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
0
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53 | 2016.06.28 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 4일차 성공!
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50 | 2016.06.28 |
| [도전 > 30일 점핑잭] |
30일 점핑잭 2일차 성공!
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48 | 2016.06.28 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
0
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39 | 2016.06.27 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
0
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67 | 2016.06.27 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 3일차 성공!
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49 | 2016.06.27 |
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