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| 등급 | 입문다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 카@qdunaumi | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [운동] |
12월 12일( 운동 1115kcal)
0
|
27 | 2021.12.12 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 2일차 성공!
0
|
13 | 2021.12.12 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
0
|
23 | 2021.12.12 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
0
|
127 | 2021.12.12 |
| [도전 > 30일 아침 스트레칭] |
30일 아침 스트레칭 2일차 성공!
0
|
23 | 2021.12.12 |
| [운동] | 12월 12일( 운동 60kcal) 0 | 29 | 2021.12.12 |
| [다이어트 식단] | 12월 12일( 오전간식 2kcal) 0 | 34 | 2021.12.12 |
| [다이어트 일기] |
12월 11일 (음식 575kcal, 운동 1338kcal)
1
|
38 | 2021.12.11 |
| [운동] | 12월 11일( 운동 1338kcal) 0 | 19 | 2021.12.11 |
| [운동] | 12월 11일( 운동 1338kcal) 0 | 18 | 2021.12.11 |
| [운동] | 12월 11일( 운동 35kcal) 0 | 37 | 2021.12.11 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
1
|
29 | 2021.12.11 |
| [도전 > 30일 아침 스트레칭] |
30일 아침 스트레칭 1일차 성공!
1
|
23 | 2021.12.11 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 1일차 성공!
0
|
16 | 2021.12.11 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
0
|
14 | 2021.12.11 |
1
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귀요미jn
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