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초보자를 위한 30일 요가 챌린지 - 1일
  • 2016.02.03 16:31
  • 11,326
  • 210
프로그램 소개

  • 8분 32초
  • 요가
  • 중
안녕하세요. 다신 관리자에요 ^.^
요가를 한번도 시작해 본적이 없어서 요가 학원에 다니기 부담스러운 분들!!
초보자를 위한 요가 30일 챌린지는 어떠신가요?:)
처음에는 다리를 움직이는 것초자 힘드실 수 있어요...^^
하지만 점점 나아지는 자신을 발견 할 수 있을 거에요.
오늘부터 초보자를 위한 요가 1일 어떤가요? ♥
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댓글 210
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  • 다신D
    무조건걷자! 2024.07.19 15:22

    1일차는 쉽네요^^

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  • 다신D
    Barat 2024.07.19 00:58

    1일차완료!🔥

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  • 다신D
    네@dlskmgml 2023.05.03 19:30

    1일차완료 넘쉽네요^^

    답글
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  • 다신D
    카@havemyword 2022.10.19 00:01

    완료

    답글
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  • 다신D
    미소천사999 2021.05.09 11:33

    1일차 완료

    답글
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  • 다신D
    파란하늘좋아 2021.02.09 19:56

    1일

    답글
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  • 다신D
    다시곱빼기 2020.11.26 19:45

    1

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  • 다신D
    Sjxnxnxnxn 2020.06.02 15:37

    1일차 완료

    답글
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  • 다신D
    우리미다이어트 2020.05.27 20:22

    1일

    답글
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  • 다신D
    김윤맘 2020.05.25 16:58

    1

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