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홈트레이닝 > 상체

[도전! 다신3기] oblique line up
  • 2015.09.09 13:42
  • 918
  • 3
프로그램 소개

  • 1분 58초
  • 상체
  • 중
옆구리 라인의 스트레칭을 통해 근력 운동 후 근육이 뭉치지 않도록 하여 근육을 가늘고 길게 만들어주는데 효과적임
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댓글 3
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  • 다신D
    위대한일인자 2015.10.20 21:13

    허리 예뻐지는 운동인가보네😍

    답글
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  • 다신D
    요요~ 안녕~~ 2015.10.17 14:23

    해보자~^^

    답글
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  • 다신D
    앙♡ 2015.10.06 20:56

    이거쉬움

    답글
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