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홈트레이닝 > 전신

줄넘기 킥복싱
  • 2015.01.12 11:29
  • 1,479
  • 1
프로그램 소개

  • 30분 42초
  • 전신
줄넘기와 킥복싱을 혼합한 전신 운동
79
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2015.01.12 조회수 : 93,621
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댓글 1
  • 다신D
    배섹쉬 2015.07.15 11:47

    이거따라하면 킥복싱 완성? ㅋㅋ 줄넘기빼면 관절에무리없어 천천히 따라해도되겠네요

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