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홈트레이닝 > 요가

30분 필라테스
  • 2015.01.02 17:18
  • 5,023
  • 6
프로그램 소개

  • 29분 40초
  • 요가
  • 중
30분 필라테스
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1시간 하드코어 요가

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  • 다신D
    꿈모 2019.04.27 22:50

    이 영상은 몇칼로리가 소모되나요? 홈트레이닝마다 칼로리가 나와있다면 좋을 것 같네요~ 좋은 자료들 너무 감사해요~

    답글
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  • 다신D
    마른여자사람 2017.12.04 13:09

    설명을 넘 길게 해서 운동이 안이어지니 힘이 안드네요

    답글
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  • 다신D
    다신지킴이 2015.01.08 09:27

    순시미사랑 혹시 단말에 유투브 어플이 깔려있으신가요? 홈트레이닝의 모든 영상은 유투브 영상이기때문에 단말에 유투브 어플이 설치되어 있으셔야 합니다^^

    답글
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  • 다신D
    오리깃털 2016.10.29 19:06

    초보자가 하기도 쉽고 몸이 개운해지네요!!

    답글
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  • 다신D
    순시미사랑 2015.01.07 20:03

    동영상이안열려요 ㅡㅡ

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  • 다신D
    Leomam 2016.09.08 05:01

    ㅎㅎ 좋아요~~ 몸이 개운해요..

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