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홈트레이닝 > 스트레칭

30일동안 하루 10분씩!
  • 2014.06.09 11:28
  • 119,703
  • 546
프로그램 소개

  • 12분 00초
  • 스트레칭
  • 중
하체 지방연소 및 근력운동
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초보자를 위한 스트레칭

2014.10.20 조회수 : 30,209
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2014.04.28 조회수 : 57,179
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  • 다신D
    윤아09 2021.06.10 23:13

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  • 다신D
    건강한사과 2020.08.25 11:01

    체중있는분들은 무릎나가니까 어느정도 체중감량후에 하시는게 좋을듯요 무릎많이쓰는건 자세도 진짜중요해요 ㅜ

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  • 다신D
    메이찬별 2020.07.14 23:18

    너무 힘듦...ㅠ

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  • 다신D
    복어84 2020.06.26 20:38

    짱!!

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  • 다신D
    tls1234 2020.04.28 14:40

    시발...

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  • 다신D
    얄라얄라하비비 2020.03.29 02:54

    굿

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  • 다신D
    soyeon♥ 2020.03.25 14:54

    6

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  • 다신D
    soyeon♥ 2020.03.24 00:19

    4

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  • 다신D
    soyeon♥ 2020.03.23 00:58

    3

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  • 다신D
    soyeon♥ 2020.03.21 23:42

    2

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