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홈트레이닝 > 상체

팔뚝살 완전타파 운동
  • 2014.05.02 11:45
  • 19,201
  • 35
프로그램 소개

  • 13분 14초
  • 상체
  • 중
슬림하고 섹시한 팔뚝을 위하여!
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등살빼기 운동

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댓글 35
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  • 다신D
    꿈은이루어진다!! 2020.05.06 20:56

    1일 차 인데 이거 칼로리 소비량이 얼마죠

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  • 다신D
    뿌농자몽 2019.05.02 02:31

    1

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  • 다신D
    정느님짱 2018.06.10 20:25

    1

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  • 다신D
    센터쉐이커 2018.10.11 23:51

    으악 이건 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    leeyu-jin 2019.01.31 21:28

    2일차!

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  • 다신D
    leeyu-jin 2019.01.30 15:49

    1일차 !

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  • 다신D
    다신지킴이 2017.08.25 08:59

    Surizin 안녕하세요. 무리하게 운동을 진행했을시 부상의 위험이 있습니다.
    휴식을 주면서 무리하게 운동을 자제하면서 진행해주세요~
    감사합니다.^^

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  • 다신D
    더브르비앙꼬 2017.12.09 22:19

    끝ㅠㅠ

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  • 다신D
    님얀억 2018.01.24 19:55

    1일차💚

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  • 다신D
    sweetsy**** 2018.02.06 21:48

    1일차

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