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홈트레이닝 > 상체

8분 상체운동
  • 2014.04.14 13:32
  • 6,371
  • 3
프로그램 소개

  • 09분 08초
  • 상체
  • 중
아령이 없다면 물통으로도 OK!!
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  • 다신D
    낭만슈 2020.08.25 19:29

    칼로리정보있음좋겠어요

    답글
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  • 다신D
    4ceo 2017.06.02 17:21

    오~~이거 정말 운동되네요~
    자세도 정확하게 보여주니까 따라하기 너무 좋습니다~^^

    답글
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  • 다신D
    성공한뷰티되자 2016.06.11 06:30

    8분짜리 상체. 아령.물통으로 ok

    답글
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