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홈트레이닝 > 복부

레베카 언니와 함께 복근 만들기
  • 2018.08.28 14:34
  • 16,720
  • 53
프로그램 소개

  • 12분 07초
  • 복부
  • 중
  • 94~151 kcal

레베카 언니와 함께 서서 운동을 통해 복근을 만들어보세요.

몸에 무리가 가지 않도록 본인 컨디션에 따라 운동을 진행해주세요.​ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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