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홈트레이닝 > 전신

러브핸들 잡을수 있는 전신운동
  • 2017.11.23 11:06
  • 7,712
  • 15
프로그램 소개

  • 25분 59초
  • 전신
  • 중
  • 250~360 kcal

​러브핸들을 집중적으로 태울수 있는 탁월한 전신운동입니다.

다양한 동작으로 이루어져있어 충분한 스트레칭을 하신후 진행해주세요.​

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
470
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댓글 15
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  • 다신D
    요요치유 2020.09.17 15:03

    저도 오늘은 이거~

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  • 다신D
    하루2끼만 2020.07.31 13:22

    옆구리 살 빼고 싶네요

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  • 다신D
    건강하게잘살자 2020.01.31 07:50

    이건 어떻게 볼수 있나요?ㅠ.ㅠ

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  • 다신D
    아무것도할수없다 2020.02.03 16:03

    1

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  • 다신D
    배짤공쥬 2020.02.10 08:48

    와아 불타는 운동!

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  • 다신D
    -닉네임입니다 2020.03.02 22:13

    1

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  • 다신D
    나도한다2021 2020.01.10 19:40

    10분만^^1

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  • 다신D
    Superpg 2020.01.07 14:24

    오늘부터

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  • 다신D
    202050이루어져라 2020.01.03 00:06

    내일 햐봐야지

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  • 다신D
    수달1127 2020.01.25 18:10

    ❤️

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