• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 전신

초보자를 위한 쉬운 유산소 운동
  • 2017.02.22 16:48
  • 3,463
  • 6
프로그램 소개

  • 10분 31초
  • 전신
  • 중

초보자도 쉬게 배울수 있는 10분 유산소 운동입니다.

나가지 말고 집에서 쉽게 진행해보세요~

244
이전글

몸의 균형 및 전신 라인 살리기

2017.02.24 조회수 : 514
다음글

티파니 언니의 팔/다리 어메이징 운동

2017.02.17 조회수 : 5,369
목록

댓글쓰기

입력
댓글 6
등록순 체크최신순
  • 다신D
    식탐여왕 2017.12.25 21:46

    쉬운데 숨차고~ 자주 할 수 있겠어요

    답글
    입력
  • 다신D
    돼봉지 2017.09.25 22:20

    스텝 꼬이는 저주 받은 몸치 추가요 ㅠ ㅠㅠ... 어려워요 ㅋㅋㅋ

    답글
    입력
  • 다신D
    다신지킴이 2017.04.07 15:52

    새로산치마들어갈때까지 안녕하세요. 다양한 동작으로 이루어져있어서 시간이 걸리는점 양해부탁드리며, 순차적으로 등록될 예정이오니 조금만 기다려주세요~
    감사합니다.^^

    답글
    입력
  • 다신D
    차근차근히4382 2017.04.07 05:18

    오 쉬워보여요!! 이정도면 칼로리 얼마나 소모하는거예요???

    답글
    입력
  • 다신D
    김치피자 2017.02.24 11:32

    와 힘들어요 ㅋㅋ 쉬운동작인데 땀 뻘뻘

    답글
    입력
  • 다신D
    아야짱 2017.03.23 15:03

    하다 스텝이 꼬이는... 저주받은 몸치 ㅜ

    답글
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Lena21 동등
  2. 2 *수지* 동등
  3. 3 대단한ㄴ N
  4. 4 사랑콩이 N
  5. 5 카@leedylee 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기