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홈트레이닝 > 전신

레베카언니와 복싱동작을 활용한 전신 지방 불태우기
  • 2016.12.27 17:13
  • 2,660
  • 17
프로그램 소개

  • 11분 52초
  • 전신
  • 중

'레베카 언니'와 함께 

복싱동작을 활용한 10분 전신 운동을 배워봅시다.

411
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댓글 17
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  • 다신D
    뜻지 2018.09.02 21:19

    계속하는중..복근운동으로 적당해서좋음

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  • 다신D
    뜻지 2018.08.23 23:28

    3일째..좋음

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  • 다신D
    다신지킴이 2018.03.26 09:25

    filght 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    홈트레이닝 운동영상은 다양한 동작 및 칼로리 변수 (몸무게, 운동강도, 시간)가 있어 시간이 오래 걸리는점 양해 부탁드리며, 순차적으로 등록될 예정이오니 조금만 기다려주세요~
    감사합니다.^^

    답글
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  • 다신D
    filght 2018.03.25 21:37

    칼로리 몇인가요?

    답글
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  • 다신D
    뜻지 2018.08.23 00:54

    2일째, 복근 운동으로 딱이네요.

    답글
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  • 다신D
    뜻지 2018.08.21 22:43

    1일째..복근 운동에 도움될듯해요 ㅋㅋ

    답글
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  • 다신D
    그림자사랑 2017.01.08 02:25

    ㅎㅎ 복근에 더 좋겠어요

    답글
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  • 다신D
    나연러브 2017.01.18 23:51

    좋은정보 감사해요(:

    답글
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  • 다신D
    빵빵세영아빠 2017.01.19 20:44

    아 빡시다

    답글
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  • 다신D
    마틸콩 2017.11.05 16:11

    안지루하고 은근 재밌어요

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