• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 전신

10분동안 전신 지방 태우기
  • 2016.12.13 16:05
  • 12,043
  • 49
프로그램 소개

  • 10분 36초
  • 전신
  • 중

허벅지, 허벅지, 팔, 어깨, 다리, 복근, 코어, 경사 및 

전문 설계된 운동 교육 요소를 결합하여 일상 생활에서

지방을 태우는 운동입니다.

 

하루 10분만 투자하세요~​


※ 칼로리 - 약 129~149 칼로리 소모 ※

726
이전글

의자를 활용한 전신운동

2016.12.15 조회수 : 790
다음글

팔뚝살, 뱃살, 엉덩이살 한번에 빼는 운동

2016.12.13 조회수 : 1,858
목록

댓글쓰기

입력
댓글 49
등록순 체크최신순
  • 다신D
    Seosddd 2017.05.23 13:12

    화이팅

    답글
    입력
  • 다신D
    마에데홧팅 2017.04.26 09:26

    고통스러울 듯한데 한번 시도해 볼게요~

    답글
    입력
  • 다신D
    미키마우쑹 2017.04.20 21:46

    어려워보여요ㅠㅠ

    답글
    입력
  • 다신D
    sarajuliga 2017.04.13 03:10

    해봐야겟다용

    답글
    입력
  • 다신D
    펜지a 2017.04.14 06:35

    좋아요 ㅋ자다말고 해봤네 ㅎㅎ

    답글
    입력
  • 다신D
    DDDDㅣ 2017.04.19 21:12

    열시미

    답글
    입력
  • 다신D
    더케익 2017.04.10 17:56

    더워요..

    답글
    입력
  • 다신D
    slimfriend 2017.04.06 23:50

    열심히 해보겠습니다

    답글
    입력
  • 다신D
    KAMKACNAM 2017.04.06 17:20

    어렵네요ㅜ

    답글
    입력
  • 다신D
    강강맘 2017.04.07 10:17

    어렵겠지만 해보겠습니다

    답글
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 카@heeya1224 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기